question

Postat av: Anonym

Hur gör du när du "vilar" under intervallerna? Stannar du helt eller sänker du bara hastigheten lite, isf hur mycket?:)
Tycker om att du har börjat uppdaterarbloggen igen. Ha en bra dag!

 

Hej!

Ja det stämmer, jag stannar helt under de sekunderna jag vilar under mina tabata. Vill hinna få ner pulsen så fort som möjligt och andas in mycket syre i kroppen att orka med maximalt.

 

 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Instagram